本文导读：夏季容易犯困，那么犯困要如何缓解疲劳呢？犯困缓解疲劳的方法有哪些呢？下面就来了解一下夏季犯困缓解疲劳的方法。
方法1：吃姜。
生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。
